Émotions, sentiments et idéaux

dans l'exploration des strates de l'être

Extrait de "Sur deux jambes, émergence de l'âme et traversée de la faille"

La distinction ainsi que le lien entre l’émotion et le sentiment sont des interrogations fréquentes. Le discernement entre le sentiment et l’idéal également. Voici une liste d’émotions, de sentiments et d’idéaux (ces deux derniers se manifestant dans la même strate), afin de faciliter la reconnaissance de ces saveurs intérieures lors de la « descente » (méditation guidée).

La liste peut nous aider également à trouver des correspondances : quelle émotion s’élargit vers quel sentiment ?

Des émotions

Colère, tristesse (chagrin), peur (effroi), satisfaction (excitation), culpabilité (remords), honte, orgueil, humiliation, surprise (étonnement), violence, haine, amertume (dépit), mépris, ennui, mélancolie, animosité, jalousie, admiration, embarras, abandon (solitude), impuissance, ferveur, dégoût…

Des sentiments

Amour, compassion, joie, paix, confiance, abandon, don, gratitude, harmonie, beauté, clarté, sérénité, sagesse, liberté, rigueur, reliance, perfection, complétude, humilité, indignation (positive), innocence, enthousiasme, émerveillement, goût du sacré, dignité…

Des idéaux (visions de possibilités élevées ou parfaites pour l’humanité et pour soi)

Justice, vérité, non-violence, fraternité, solidarité, harmonie universelle.